Factores fisiológicos y patológicos que impactan la calidad del sueño en personas mayores: una revisión de la literatura
DOI:
https://doi.org/10.25118/2763-9037.2024.v14.1197Palabras clave:
calidad del sueño, salud de las personas mayores, trastornos del ritmo circadiano del sueño, geriatría, gerontología, insomnioResumen
Introducción: La calidad del sueño en las personas mayores emerge como un tema de gran relevancia, respaldado por datos estadísticos alarmantes. Alrededor del 50% de la población de edad avanzada reporta trastornos del sueño, lo que destaca la importante prevalencia de estos problemas en este grupo de edad. A medida que avanza la edad, se observa un aumento progresivo en la incidencia de trastornos del sueño, señalando la urgencia de abordar los factores subyacentes que contribuyen a este deterioro. Objetivo: Investigar la calidad del sueño en los ancianos, analizando los factores fisiológicos y patológicos que influyen en este fenómeno. Metodología: Se trata de una revisión de la literatura basada en el análisis de artículos científicos publicados en PubMed, Scopus, Scielo, Google Acadêmico y BVS en el período de 2019 a 2023. Resultados: Luego de completar la fase de recolección de datos, se identificaron 6 artículos relevantes para componer el análisis del tema propuesto. Discusión: Se observó una prevalencia significativa de trastornos del sueño, aproximadamente el 50% en la población anciana. Los cambios fisiológicos, como el ritmo circadiano y la producción de melatonina, y las condiciones patológicas, como la apnea obstructiva del sueño y el insomnio, influyen negativamente. Son necesarias intervenciones personalizadas y políticas de salud pública para mejorar la calidad del sueño en las personas mayores, con el objetivo de impactar positivamente en su salud general. Conclusión: Se destaca la necesidad urgente de enfoques específicos para mejorar la calidad del sueño en las personas mayores, con el objetivo de promover un envejecimiento saludable. y abordar la importante prevalencia de los trastornos del sueño en esta población.
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