A meditação como técnica complementar no tratamento dos quadros ansiosos

Osvaldo Luiz Saide; Elizabete Coelho de Albuquerque; Teresa C. A. dos Santos Ferreira Vianna

doi:10.25118/2236-918X-7-4-5

Autores/as

Osvaldo Luiz Saide Livre-docente e professor associado de Psiquiatria, Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), Rio de Janeiro, RJ. Membro titular da ABP.
Elizabete Coelho de Albuquerque Consultório particular. Médica pela Fundação Técnico Educacional Souza Marques (FTESM), Rio de Janeiro, RJ. Especialista em Psiquiatria pela UERJ, em Psicologia Junguiana pelo Instituto Brasileiro de Medicina de Reabilitação (IBMR), e em Arteterapia pelo Instituto de Ensino, Pesquisa e Extensão (ISEPE), Rio de Janeiro, RJ.
Teresa C. A. dos Santos Ferreira Vianna Psicóloga clínica. Psicóloga pela UERJ e Assistente Social pela UVA. Especialista em Psicologia Junguiana e em Sexualidade Humana pelo IBMR, e em Acupuntura pela Academia Brasileira de Arte e Ciência Oriental (ABACO), Rio de Janeiro, RJ.

DOI:

https://doi.org/10.25118/2236-918X-7-4-5

Palabras clave:

Meditação, transtornos de ansiedade, saúde mental

Resumen

O presente artigo apresenta, através de uma pesquisa bibliográfica, a meditação como técnica complementar no tratamento dos transtornos de ansiedade. Para tanto, discorre sobre a ansiedade e a utilização da meditação em contexto de saúde mental. As conclusões do estudo são discutidas à luz das pesquisas disponíveis, e os resultados obtidos nos diversos trabalhos apresentados sugerem que a meditação traz benefícios terapêuticos no tratamento dos transtornos de ansiedade.

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